„In der ersten Hälfte unseres Lebens opfern wir unsere Gesundheit, um Geld zu erwerben, in der zweiten Hälfte opfern wir unser Geld, um die Gesundheit wiederzuerlangen. Und während dieser Zeit gehen Gesundheit und Leben von dannen.” (Voltaire 1694-1778)

Die Kunst des Arbeitens mit Lustfaktor

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Welche Überzeugungen beherrschen uns? Hartes Arbeiten mit 12 Stundentagen und zumindest gedanklicher Weiterarbeit am Wochenende, um Erfolg sicherzustellen. Auf der anderen Seite die Spaßfraktion: Ich muss Spaß an meiner Arbeit haben. Nur so kann ich glücklich sein, was auch immer Spaß und Glück für den Einzelnen bedeutet. Beides ist stark … Weiterlesen

Verhandlungsführung- Checkliste zur Vorbereitung

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o Was sind meine Verhandlungsziele – was möchte ich erreichen – mit Priorisierung, was ist mein Mindestziel? Bei nicht erreichen des Mindestzieles breche ich die Verhandlung ab. o Finden Sie klare, möglichst objektive Argumente für Ihre Interessen und die daraus resultierenden Verhandlungsziele (Qualität vor Quantität, je 2-4 Argumente pro Ziel). … Weiterlesen

Friendly Reminder: Frohe Weihnachten!

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Hallo, eine kurze Nachricht aus gegebenem Anlass: Ihr habt die freie Wahl, wie Ihr Weihnachten erleben könnt: A) Maximal 14 Stunden am 24.12., indem ich möglichst schnell alles Berufliche bis Weihnachten erledi-ge, mir dabei keine Zeit raube für persönliche Gespräche und eine Hetzjagd nach Geschenken am 23.12. starte. B) Eine … Weiterlesen

Was kann eine gute Führungskraft- ist das wichtig?

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Eine gute Führungskraft kann zuhören – hat ein offenes Ohr, zeigt Verständnis, ist wertschätzend, respektvoll und freundlich zu Mitarbeitern. Sie nimmt sich Zeit für ein Gespräch, um klare Aufträge zu verteilen, vertritt die Interessen der eigenen Abteilung und Mitarbeiter nach außen und dies alles, um bestmöglich die Unternehmensziele zu erreichen. … Weiterlesen

Coaching- ein Instrument für neue Lösungsstrategien

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Aufgabenstellung In der Früh 08:00, mir sitzt ein sichtlich verkrampfter Geschäftsführer gegenüber, erfolgreich, zielorientiert, erfahren und doch massiv angespannt. Drei Stunden später spricht eine Dame von dauerhaften Problemen in einem Fusionsprojekt, allerdings sind diese Probleme ausschließlich „menschlicher Natur“, wie Sie selbst zugibt. Am Nachmittag treffe ich einen erfolgsverwöhnten und tüchtigen … Weiterlesen

Das Halten der „besten Köpfe“- Mitarbeiterbindung

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Themen der Digitalisierung, Industrie 4.0, Generation Y oder die neusten neuro- wissenschaftlichen Erkenntnisse helfen wenig, wenn ich meine besten MitarbeiterInnen h e u t e halten will. Herausforderung Die zunehmende Flexibilität der MitarbeiterInnen mit Anspruch auf Work-Life-Balance, die demographische Entwicklung (immer weniger junger Leute) und das viel zu frühe Abschreiben … Weiterlesen

Leichter Arbeiten- von der Kritik zum leistungssteigernden Feedback

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Oft ist unangebrachte Kritik der größte Anlass für Konflikte am Arbeitsplatz. Was habe ich in den letzten 20 Jahren alles erlebt: Persönliche Attacken (keine Fakten, kein Themenbezug), Geringschätzung in verbaler und non- verbaler Art (zwischen Tür und Angel, „keines Blickes würdig“), Drohungen, Sarkasmus und Verachtung. Dies führt zur Demotivation, zum … Weiterlesen

Leichter Arbeiten – im Team- Teamarbeit

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Komplexität und notwendige Geschwindigkeit erfordern ein verstärktes Maß an Teamarbeit, das Individuum tritt in den Hintergrund. Ich habe in den letzten 20 Jahren viele Expertenteams in unterschiedlichsten Unternehmenssituationen aufgebaut und möchte Ihnen einige Ankerpunkte in diesem Artikel weitergeben. Es bestehen elektronische Netze, E-Mail, Telekonferenzen, Arbeitsteams, informelle Netzwerke als Funktionseinheiten innerhalb … Weiterlesen

Leichter Arbeiten- wertschätzende Kommunikation

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Wertschätzende Kommunikation kann einen Turbo in ihrer Zusammenarbeit zünden. Wie genau das in der Umsetzung funktioniert, möchte ich Ihnen praxisgerecht zeigen.   Wertschätzung ist Anerkennung, die vom Herzen kommt. Wertschätzung äußert sich durch beständige Zuwendung und Aufmerksamkeit sowie durch einen respektvollen Umgang mit dem anderen. Loben unterstellt eine Rangordnung (Chef … Weiterlesen

Hilfe! Mein Kind drückt eigene Emotionen aus!

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Dieses Thema gehört nicht zu meiner Spezialisierung und es gibt viele Experten, die viel mehr zu diesem Thema schreiben können. Aber als Vater einer sechsjährigen Tochter liegt mir dieses Thema besonders am Herzen! Daher diese kleine Zusammenfassung. Die drei häufigsten und gleichzeitig ungeeignetsten Verhaltensweisen der Eltern im Umgang mit den Emotionen Ihrer … Weiterlesen

Ist Motivation eine Führungsaufgabe?

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Es bestehen Expertenmeinungen wonach die Motivation durch den Mitarbeiter entstehen muss und die Führungskraft nichts beitragen kann. Sollten Sie auch dieser Meinung sein, brauchen Sie nicht weiterlesen und nutzen Sie Ihre Zeit sinnvoller. In jedem anderen Fall investieren Sie 5 weitere Minuten. Die Leistungserbringung eines Mitarbeiters hängt von drei Dimensionen … Weiterlesen

Fremdmotivation, wie es nicht funktioniert und wir es trotzdem immer wieder versuchen!

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„Tu was ich will, weil ich es selber auch tun würde.“- Der am meisten verwendete Versuch, andere zu motivieren, indem die eigenen Gründe aufgezählt werden, eine Handlung zu setzen. Nun kommt das Gesetz der psychologischen Reaktanz ins Spiel: Wir bilden eine Abwehrreaktion, die als Widerstand gegen äußere oder innere Einschränkungen … Weiterlesen

Wie motiviere ich mich selbst? Geht das überhaupt?

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Wir Menschen tendieren dazu, andere oder äußere Umstände für unser Wohlbefinden verantwortlich zu machen. Gleichzeitig kann nichts den eigenen Selbstwert und das eigene Selbstvertrauen mehr stärken als die eigene Leistung. Wenn bei dieser Leistung auch das subjektive Gefühl besteht, dies autonom, selbst bestimmt, ohne äußere Einflüsse getan zu haben, entsteht … Weiterlesen

Selbstwahrnehmung – Meine Gefühle als innere Unterstützer

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Selbstwahrnehmung, die eigenen Gefühle erkennen und akzeptieren, während diese auftreten. Diese Fähigkeit ist entscheidend für das Verstehen des eigenen Verhaltens und der eigenen Antriebe. (Hintergrund: Viele Menschen fühlen sich gegenüber ihren Gefühlen ausgeliefert, lehnen sie ab und bekämpfen oder vermeiden sie – statt sich der Tatsache bewusst zu sein, dass … Weiterlesen

Meine Gefühle – meine inneren Unterstützer

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Eigene Emotionen zu beeinflussen bedeutet, keine Selbstmanipulation, sondern Gefühle anzunehmen und so zu handhaben, dass sie der Situation angemessen sind (statt zu dramatisieren, auszuleben oder zu verharmlosen). Dazu gehört die Fähigkeit, sich selbst zu beruhigen und Gefühle der Angst, Gereiztheit, Enttäuschung oder Kränkung abzuschwächen und gleichzeitig positive Gefühle der Freude, … Weiterlesen