Blog & News

Was ist mir wichtig und will ich daher konkret in 2020 umsetzen? Überlegen Sie wie zufrieden Sie mit dem Jahr 2019 sind? Wenn Sie das tun, werden Sie sehr schnell merken in wie weit Sie sich im letzten Jahr für 2019 Ziele gesetzt hatten: Das positive Gefühl der Zufriedenheit entsteht … Weiterlesen

„Die wahren Erfolge entstehen im Kopf und sind sie nicht im Kopf, dann sind sie nirgendwo.“ Am 14.07. fand das längste Tennis Finale der Geschichte von Wimbledon statt – fast fünf Stunden. Roger Federer gegen Novak Djokovic- die Sympathien des Publikums lagen beim Altmeister. Federer hat mit 37 Jahren bereits … Weiterlesen

Kann ich Sinn in meiner Arbeit finden und so mehr Freude oder sogar Spaß in meinem Beruf erfahren? Welche Einstellungen unterstützen mich in meinem Tun und welche nicht? Mentales Training fördert berufliche Erfolge, so wie Laufen das Herz- Kreislaufsystem fördert, nur- wie geht das? Können mich meine Gefühle im Beruf … Weiterlesen

Begegnen Sie sich selbst mit Respekt und Empathie. Ich kann die Einstellung mir selbst gegenüber gut daran erkennen, wie ich zu eigenen Fehlern stehe. Entscheidend ist, wie ich mit meinem inneren Kritiker, den jeder von uns in sich hat, in inneren Dialogen – in den Gesprächen mit mir selbst – … Weiterlesen

Welche Überzeugungen beherrschen uns? Hartes Arbeiten mit 12 Stundentagen und zumindest gedanklicher Weiterarbeit am Wochenende, um Erfolg sicherzustellen. Auf der anderen Seite die Spaßfraktion: Ich muss Spaß an meiner Arbeit haben. Nur so kann ich glücklich sein, was auch immer Spaß und Glück für den Einzelnen bedeutet. Beides ist stark … Weiterlesen

o Was sind meine Verhandlungsziele – was möchte ich erreichen – mit Priorisierung, was ist mein Mindestziel? Bei nicht erreichen des Mindestzieles breche ich die Verhandlung ab. o Finden Sie klare, möglichst objektive Argumente für Ihre Interessen und die daraus resultierenden Verhandlungsziele (Qualität vor Quantität, je 2-4 Argumente pro Ziel). … Weiterlesen

Hallo, eine kurze Nachricht aus gegebenem Anlass: Ihr habt die freie Wahl, wie Ihr Weihnachten erleben könnt: A) Maximal 14 Stunden am 24.12., indem ich möglichst schnell alles Berufliche bis Weihnachten erledi-ge, mir dabei keine Zeit raube für persönliche Gespräche und eine Hetzjagd nach Geschenken am 23.12. starte. B) Eine … Weiterlesen

Eine gute Führungskraft kann zuhören – hat ein offenes Ohr, zeigt Verständnis, ist wertschätzend, respektvoll und freundlich zu Mitarbeitern. Sie nimmt sich Zeit für ein Gespräch, um klare Aufträge zu verteilen, vertritt die Interessen der eigenen Abteilung und Mitarbeiter nach außen und dies alles, um bestmöglich die Unternehmensziele zu erreichen. … Weiterlesen

Aufgabenstellung In der Früh 08:00, mir sitzt ein sichtlich verkrampfter Geschäftsführer gegenüber, erfolgreich, zielorientiert, erfahren und doch massiv angespannt. Drei Stunden später spricht eine Dame von dauerhaften Problemen in einem Fusionsprojekt, allerdings sind diese Probleme ausschließlich „menschlicher Natur“, wie Sie selbst zugibt. Am Nachmittag treffe ich einen erfolgsverwöhnten und tüchtigen … Weiterlesen

Themen der Digitalisierung, Industrie 4.0, Generation Y oder die neusten neuro- wissenschaftlichen Erkenntnisse helfen wenig, wenn ich meine besten MitarbeiterInnen h e u t e halten will. Herausforderung Die zunehmende Flexibilität der MitarbeiterInnen mit Anspruch auf Work-Life-Balance, die demographische Entwicklung (immer weniger junger Leute) und das viel zu frühe Abschreiben … Weiterlesen

Akzeptieren sie die gestellte Aufgabe als die Ihre: Sie selbst haben sich entschlossen die Aufgabe anzunehmen, sie w o l l e n  daher eine Aufgabe erledigen anstatt sie erledigen zu m ü s s e n. Sie agieren selbst bestimmt und nicht fremdbestimmt. Erwarten Sie nicht die absolute Perfektion … Weiterlesen

Oft ist unangebrachte Kritik der größte Anlass für Konflikte am Arbeitsplatz. Was habe ich in den letzten 20 Jahren alles erlebt: Persönliche Attacken (keine Fakten, kein Themenbezug), Geringschätzung in verbaler und non- verbaler Art (zwischen Tür und Angel, „keines Blickes würdig“), Drohungen, Sarkasmus und Verachtung. Dies führt zur Demotivation, zum … Weiterlesen

Komplexität und notwendige Geschwindigkeit erfordern ein verstärktes Maß an Teamarbeit, das Individuum tritt in den Hintergrund. Ich habe in den letzten 20 Jahren viele Expertenteams in unterschiedlichsten Unternehmenssituationen aufgebaut und möchte Ihnen einige Ankerpunkte in diesem Artikel weitergeben. Es bestehen elektronische Netze, E-Mail, Telekonferenzen, Arbeitsteams, informelle Netzwerke als Funktionseinheiten innerhalb … Weiterlesen

Wertschätzende Kommunikation kann einen Turbo in ihrer Zusammenarbeit zünden. Wie genau das in der Umsetzung funktioniert, möchte ich Ihnen praxisgerecht zeigen.   Wertschätzung ist Anerkennung, die vom Herzen kommt. Wertschätzung äußert sich durch beständige Zuwendung und Aufmerksamkeit sowie durch einen respektvollen Umgang mit dem anderen. Loben unterstellt eine Rangordnung (Chef … Weiterlesen

Dieses Thema gehört nicht zu meiner Spezialisierung und es gibt viele Experten, die viel mehr zu diesem Thema schreiben können. Aber als Vater einer achtjährigen Tochter liegt mir dieses Thema besonders am Herzen! Daher diese kleine Zusammenfassung. Die drei häufigsten und gleichzeitig ungeeignetsten Verhaltensweisen der Eltern im Umgang mit den Emotionen Ihrer … Weiterlesen

Es bestehen Expertenmeinungen wonach die Motivation durch den Mitarbeiter entstehen muss und die Führungskraft nichts beitragen kann. Sollten Sie auch dieser Meinung sein, brauchen Sie nicht weiterlesen und nutzen Sie Ihre Zeit sinnvoller. In jedem anderen Fall investieren Sie 5 weitere Minuten. Die Leistungserbringung eines Mitarbeiters hängt von drei Dimensionen … Weiterlesen

„Tu was ich will, weil ich es selber auch tun würde.“- Der am meisten verwendete Versuch, andere zu motivieren, indem die eigenen Gründe aufgezählt werden, eine Handlung zu setzen. Nun kommt das Gesetz der psychologischen Reaktanz ins Spiel: Wir bilden eine Abwehrreaktion, die als Widerstand gegen äußere oder innere Einschränkungen … Weiterlesen

Wir Menschen tendieren dazu, andere oder äußere Umstände für unser Wohlbefinden verantwortlich zu machen. Gleichzeitig kann nichts den eigenen Selbstwert und das eigene Selbstvertrauen mehr stärken als die eigene Leistung. Wenn bei dieser Leistung auch das subjektive Gefühl besteht, dies autonom, selbst bestimmt, ohne äußere Einflüsse getan zu haben, entsteht … Weiterlesen

Selbstwahrnehmung, die eigenen Gefühle erkennen und akzeptieren, während diese auftreten. Diese Fähigkeit ist entscheidend für das Verstehen des eigenen Verhaltens und der eigenen Antriebe. (Hintergrund: Viele Menschen fühlen sich gegenüber ihren Gefühlen ausgeliefert, lehnen sie ab und bekämpfen oder vermeiden sie – statt sich der Tatsache bewusst zu sein, dass … Weiterlesen

Eigene Emotionen zu beeinflussen bedeutet, keine Selbstmanipulation, sondern Gefühle anzunehmen und so zu handhaben, dass sie der Situation angemessen sind (statt zu dramatisieren, auszuleben oder zu verharmlosen). Dazu gehört die Fähigkeit, sich selbst zu beruhigen und Gefühle der Angst, Gereiztheit, Enttäuschung oder Kränkung abzuschwächen und gleichzeitig positive Gefühle der Freude, … Weiterlesen